Лечение панических атак — психологическая помощь

Лечение панических атак в ЕкатеринбургеПаническая атака (ПА) возникает вследствие панических расстройств, которые вызывают сильное чувство тревоги и страха. Она возникает внезапно и периодически повторяется, по необъяснимым для человека причинам. ПА сопровождается мучительными переживаниями, сочетающимися с вегетативными симптомами.

Суть проблемы

Сильный стресс может подвергнуть приступу психологической атаки любого человека. Панические атаки после стресса, могут иметь однократное проявление, тогда они не расцениваются как заболевание, являясь нормальной реакцией организма. О заболевании можно судить лишь в том случае, когда приступ начинает повторяться периодически, с каждым разом принимая всё более тяжёлые формы, и сопровождается характерной симптоматикой. Существуют исключения, когда панические атаки возникают вследствие психических заболеваний и депрессивных состояний.

Панические атаки ночью – довольно частое явление. Они расцениваются больными как результат дурного поведения. Психотерапевты о панических атаках, возникающих во время сна, говорят как о последствии стрессов, которые больной испытывал в течение всего дня. Панические атаки ночью нарушают качественный сон больного и приводят к бессоннице.

Традиционно пациенту, подвергшемуся ПА, медики ставят диагноз ВСД и НЦД (вегетососудистая и нейроциркуляторная дистонии), вегетативный криз, кардионевроз. Они являются ориентирами в выявлении отклонений вегетативной системы пациента, обусловленными симптоматикой и состоянием пациента в период ПА. Паническая атака как психическое заболевание трудно диагностируется. Поставить точный диагноз, ответить на вопросы как справиться с этим заболеванием, поможет консультация психотерапевта.

Панические атаки у детей

Панические атаки у детей возникают из-за боязни непонимания и возможных насмешек. Также их могут вызвать семейные проблемы, конфликты с одноклассниками.

Панические атаки у детей бывают следствием расстройств, вызванных страхом разлуки с близкими людьми, и первоначально возникают неожиданно. Затем они могут периодически повторяться при возникновении аналогичных ситуаций в жизни ребёнка.

Наиболее распространёнными симптомами, сопровождающими ПА в детском возрасте являются: боли в груди, паника, страх, озноб, сильное потоотделение. Ребёнок жалуется на возникновение шума в ушах, тошноту, рвотные позывы.

При возникновении таких симптомов, родителям следует немедленно обратиться за помощью к детскому психотерапевту для проведения лечения от панических атак.

Причины панических атак

Причины возникновения ПА кроются в воздействии основных факторов: стресса, страха.

  • Стресс ухудшает и угнетает человека. Панические атаки после стресса встречаются как в детском возрасте, так и взрослых людей;
  • Страх провоцирует наступление последующих атак.

Симптомы

Симптомы при ПА проявляются в разнообразных формах, отрицательно воздействуя на организм в целом и его отдельные системы.

— Область шеи и голова. Пациент жалуется на частые головокружения, ощущение «комка в горле», спутанные мысли, ухудшение зрения и слухового восприятия информации, головные боли, отсутствие контроля над своими поступками, нарушения в восприятии реальности.

  • Дыхательная система. Больной ощущает, что ему не хватает воздуха, трудно дышать.
  • Сердце. Частый пульс, боль в грудной клетке.
  • Со стороны ЖКТ. Приступы тошноты и рвоты, боли в животе, запоры или диарея.
  • Мочевыводящая система. Пациент жалуется на частоту мочеиспусканий или возникшие затруднения с мочеотделением.

Выявление заболевания

Назначить эффективное лечение от панических атак поможет своевременная и тщательная диагностика. Врач должен учесть:

  • Характерные особенности вовремя и после ПА;
  • Длительность атак;
  • Факторы, вызвавшие приступ;
  • Оценить, как проходят ПА ночью и днём.

Для диагностики ПА необходимо выявить наличие у пациента страхов, которые могут быть связаны с чувством тревоги, боязнью смерти, внутренним напряжением, с характерными симптомами:

  • Избыточная потливость;
  • Учащённое сердцебиение;
  • Ощущение дрожи и озноба;
  • Обморочное состояние, чувство неустойчивости и невозможность держать равновесие;
  • Дискомфорт в области сердца;
  • Боязнь умопомрачения.
  • Нарушение функций опорно-двигательного аппарата;
  • Жалобы на бессонницу;
  • Лихорадка, выраженные ощущения тепла или холода на теле;
  • Сильная неоправданная боязнь смерти.

Диагностика позволяет назначить лечение от панических атак, распознав их виды:

  • Терапевтическая или неврологическая проблема. Атаки не имеют эмоционального окраса.
  • Проблема паники без причины. ПА проходят с сильно выраженными признаками.

Как лечить

Как лечить панические атаки решает врач (психолог — психотерапевт), в зависимости от их протекания и классификации заболевания. Многие специалисты считают, что качественное лечение можно проводить и без лекарств. Для этого, следует устранить психологические трудности больного, наличие терзающих страхов и дурных мыслей, убедив его в том, что они надуманы.

Практический опыт показывает, шансы такого лечения высокие. Но в некоторых случаях, для того чтобы избавить пациента от болезни, необходим комплексный подход и привлечением различных специалистов.

Для лечения ПА используют следующие стратегии:

Блокирование уже развившейся болезни

Существует множество препаратов, с помощью которых можно купировать приступ. К наиболее распространённым относятся: «Корвалол», «Валокардин», «Барбовал», седативные препараты. Выбрав для себя подходящий, пациенты стараются всегда и везде носить его с собой. Его отсутствие может спровоцировать у больного новые приступы панической атаки.

Для лечения можно так же пользоваться специальными препаратами, прописанными врачом.  Действие этих препаратов позволяет в течение нескольких минут после введения пациенту препарата блокировать приступы панической атаки.

Внимание! Самолечение при помощи лекарственных средств без рекомендаций специалиста запрещено!

Ежедневно и бесконтрольно применять эти препараты нельзя. Это может привести к привыканию организма, что потребует увеличения последующей дозы для блокирования приступа. Если лекарства принимать нерегулярно, может произойти обратный эффект, который вызовет учащение приступов ПА.

Профилактика заболевания

Препараты, позволяющие предупредить приступы панической атаки, обладают:

  • Хорошо переноситься пациентом и не иметь противопоказаний;
  • Сочетаться с другими назначенными препаратами;
  • Обладать антипатическим свойством;
  • Быть эффективными в терапии;
  • Влиять на негативные симптомы.

Консультация грамотного психотерапевта поможет выбрать необходимые методы лечения без лекарств. Только опыт профессионального врача психолога позволит предупредить приступы панической атаки у пациента или их повторение.

Квалифицированная помощь

При возникновении первых признаков ПА у вас или у ваших близких следует обратиться за медицинской помощью. Являясь психотерапевтом с многолетним опытом работы, я избавлю пациентов от возникших страхов, выполню всю необходимую диагностику для верной постановки диагноза и проведения качественного лечения.

Наличие широкого профиля позволяет мне на первых консультациях выявить панические атаки у детей и взрослых, своевременно начать лечение. Важно помнить, что быстро распознав характер ПА, можно предотвратить их последующее возникновение.