Психологическая и любовная зависомость
Как избавиться от зависимости в любви? Данный вопрос становится жизненно важной задачей для многих в современном мире. С ним все чаще стали обращаться в службы психологической поддержки и к частным психологам. Чтобы разобраться в том, как избавиться от эмоциональной зависимости, необходимо понять, каким образом возникает эта проблема.
С точки зрения науки психологическая зависимость человека стоит в том же ряду, что и пристрастие, например, к алкоголю, к компьютерным играм и пр. Зависимость от какого-либо человека имеет ту же закономерность, как, например, тяга к азартным играм. Избавиться от любовной зависимости к мужчине или женщине поможет понимание проблемы и истоков ее происхождения.
Механизм формирования зависимости
Причины любовной зависимости человека берут начало из детства. С помощью родителей малыш получает представление о мире. С младенческих лет мы осознаем себя на основе мнения о нас окружающих.
«Я сам» – слова ребенка (вне зависимости от его возраста), который приобрел определенный жизненный опыт, и этот опыт он хочет самостоятельно применить. Задача родителей в эти моменты дать ребенку свободу в принятии решений и ответственность за результат.
Люди, не получившие от взрослых поддержки (по разным причинам), приходят к эмоциональной зависимости от вредных привычек. А многие из них попадают в зависимость от межличностных отношений. Но удовлетворение таких потребностей зависит уже не от родителей, а от другого человека. И здесь не всегда люди осознают и озадачиваются проблемой: как избавиться от зависимости от человека.
Психологические особенности зависимых людей
В современном мире психологическая зависимость от человека перестала быть аномалией. Она стала нормой и не только из-за эмоциональной связи поколений, но и из-за особенностей социальной структуры общества.
Общество, как любая система, стремится к самосохранению. Поэтому его первостепенной задачей становится сделать людей пассивными и беспомощными. Этому отлично способствует современная культура – музыка, кино, телевидение. Так чем же отличаются зависимые люди от свободных самодостаточных личностей? Как избавиться от зависимости от человека?
- Эмоциональная незрелость – неумение противостоять трудностям. В этом случае решение проблем перекладывается на других.
- Расположенность к фрустрации – подавленное, напряженное состояние из-за невозможности достичь целей.
- Неумение выразить и понять свои чувства.
- Заниженная самооценка – человек не воспринимает себя как ценную личность и не задается вопросом: как избавиться от зависимости к женщине или мужчине.
- Величие – приводит к хвастовству, преувеличению возможностей.
- Перфекционизм – стремление к совершенству, безупречности, идеалу становится смыслом жизни. Такие высокие стандарты направлены не только на себя, но и на окружающих.
- Чувство вины, которое отравляет всю жизнь.
Любовь истинная и зависимая: различия
Прежде чем понять, как избавиться от зависимости от человека, необходимо определить, чем отличается любовная зависимость от отношений, которые называются истинной любовью?
Я люблю тебя, потому что нуждаюсь в тебе. Эрих Фромм
Любовная зависимость оставляет людей без личной жизни. Каждый из них живет нуждами другого, не зная и не понимая своих желаний и потребностей. Такие люди не в состоянии отделить Я от Мы. Психологическая зависимость от мужчины или от женщины подменяет понимание истинного чувства.
Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя. Эрих Фромм
В противоположность им поставим пару, где царит истинная любовь. Эти люди идут по жизни плечом к плечу. Каждый из них умеет ценить свои желания, потребности, цели, которые может свободно реализовать, не прибегая к помощи другого. В таких парах люди счастливы от общения, а не от бесконечного угождения в потребностях другого. Они помогают друг другу только по необходимости, а не решают проблемы друг за друга.
Как избавиться от зависимости в любви?
Только эксперты-профессионалы способны разобраться в вопросе: как избавиться от любовной зависимости к женщине или к мужчине.
Психолог оценивает человека как симбиоз тела, ума и души. Здесь все части взаимосвязаны и оказывают влияние друг на друга. Специалист объяснит, как избавиться от зависимости к женщине или мужчине, познавая себя, гармонично развивая все части системы.
Психологическая зависимость от человека, как и любая другая, поддается корректировке, а от степени проблемы зависит лечение. Справиться с проблемой поможет психотерапевт. Он проведет психологический анализ, на основе которого выяснит причины проблемы и наметит пути решения того, как избавиться от любовной зависимости к женщине или к мужчине.
Звоните и заказывайте консультацию!
Консультации
Психологическая помощь
Популярное
Новые записи
- Согласие на обработку
- Почему дети воруют
- Порочный круг невроза
- Как формируется зависимое поведение
- Трудности подросткового возраста
- Как уберечь подростка от употребления наркотиков
- Ребенок не хочет учиться. Анализ ошибок.
- Психосоматические заболевания
- Как говорить с подростком.
- Чувство вины — что оно делает с нами.
- Кризисы у детей 3, 4, 5 лет — советы психолога
- Роман с женатым мужчиной — советы психолога
- Как перестать стесняться людей и себя
- Почему ребенок грызет ногти? Причины и советы психолога
- Отношения с женатым мужчиной — советы психолога
- Как пережить развод с мужем или женой
- Избавляемся от ненависти к людям
- Как вернуть любимую девушку?
- Как избавиться от ревности к близким
- Как вернуть мужчину и прежние чувства